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不孕,该怎么预防它?

很多女性对于不孕都忌讳颇深,更甚者谈及色变,惊恐无比,很怕自己会和不孕扯上关系。那么女性该如何预防不孕呢?
南京世纪现代妇产医院医生建议的预防女性不孕方法如下:
 
1、注意讲究卫生
有些女性不孕病人曾因诊刮,子宫颈息肉手术而引起的月经不调或宫腔粘连,这些疾病都会或多或少的影响女性生育。
 
2、注意自我保护,减少不孕的发生
由于工作原因,有些女性朋友不可避免要触放性射线、一些有毒性有害物质,或者从事高温工作等,女性同胞应按照劳动保护条例的规定,认真采取保护措施,进行有效的自我保护。
 
3、保持心态放松
良好的心情有助于身体健康,反之,坏情绪会影响怀孕。尤其是一些高龄病人或结婚多年依然未孕者心情更加紧张,不好的情绪会干扰内分泌功能,从而更加难以怀孕。
 
4、流产的次数
重视第一胎的孕育,因为反复的人流会引起感染造成子宫内膜炎、输卵管卵巢炎,或形成附件炎性包块而致不孕;病人要保持心情开朗,减少精神紧张,过度的紧张会干扰内分泌功能,而难以受孕。
 
5、避免过度减肥
保护好卵巢,如果过度的减肥,特别是服用减肥药的病人,很容易导致中枢神经和内分泌紊乱,引起雌、孕激素分泌减少,使月经周期紊乱、排卵障碍而无法受孕;病人要改变不良的生活习惯,不要吸烟喝酒,因为酒精和尼古丁会影响精子的质量,导致性功能障碍和卵巢功能失调,自然就不会怀孕。
 
医生还提醒大家,很多疾病可以引起女性不孕,如果疾病可以早期发现,及时的进行治疗,就能阻止不孕不育症的发生。最后,如果还有什么想了解更多的,可随时来院进行咨询哦!

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以上信息仅 供参考,并不作为疾病诊疗依据。如果您有任何健康方面的疑问,请及时来院就诊。